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L'espace de remise en forme Prélude vient d'ouvrir avenue de la Gare

photo L'espace de remise en forme Prélude vient d'ouvrir avenue de la Gare

C'est le lundi 4 septembre qu'a ouvert, au 40 de l'avenue de la Gare, un nouvel espace de remise en forme, dénommé Prélude. Il ne s'agit pas d'une salle de sport telle qu'on la conçoit habituellement mais précisément de remise en forme autour de trois types d'activités : marche nordique, gym fonctionnelle inspirée du cross fit et de gym ballon.

Le but recherché est l'amélioration de l'aisance gestuelle et posturale, favorisant une pratique sportive ou sa reprise mais aussi la facilitation de la vie quotidienne et domestique.

Le travail en groupe d'une dizaine de personnes permet un suivi plus personnalisé par un professionnel de santé et s'adresse à tous les âges, à partir de 8 ans. Des «portes ouvertes» avec séances d'essai furent organisées le mercredi 30 août l'après-midi et le samedi 2 septembre le matin. L'occasion pour certains de prendre des abonnements pour le créneau horaire qui vous conviendra. Pour tout renseignement et information supplémentaires, il est possible de se rendre sur le site www.prelude-lectoure.fr ou de téléphoner au 06 67 29 09 25.

Source La Dépêche

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